Oi gente!! agora que estou maravilhada por essas receitas fit que estão rolando na net quero experimentar todas!! e essa de hoje é para quem não vive sem doces assim como eu!! esse docinho é low carb e é saudável!! não tem carboidrato e não tem açúcar... é tudo de bom!! maravilha!!
Então vamos a receita!!!
-Ingredientes:
-6 col de sopa de leite em pó desnatado.
-1 ovo
-2 col de sopa de adoçante para forno e fogão (uso tal e qual)
-1 col de chá de fermento em pó
-1 saché de suco clight de morango
-4 col de sopa de leite desnatado (pode usar água)
Basta bater bem o ovo e colocar os outros ingredientes aos poucos até formar uma massa homogênea. Depois é só colocar em forminhas ou em uma forma. Leve ao forno alto por 20min e pronto!! Dizem que dá para fazer no micro. Depois eu vou tentar!!!
Tenho outra receita que dá para fazer no micro, vou testar e depois posto aqui...
Beijos e até mais!!!
Um comentário:
Quantas calorias tem um desses? Bjo.
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