Minha RA está super bem e estou caminhando no meu processo de emagrecimento. A cada dia estou evoluindo mais tanto na alimentação quanto na atividade física..
Claro que ainda falta muito mas estou a caminho...tenho que mudar muitas coisas ainda, mas tudo isso vai ser aos poucos. Um dia eu chego lá!!
O importante é sempre andar em frente! Desta vez eu sei que alcançar o meu peso desejado é só questão de tempo pois estou muito animada e com força total!! minha força de vontade está lá em cima e não vou desistir nunca.
É meninas, é preciso ter muita paciência para emagrecer e tb muita determinação. Não é de um dia para o outro que vamos conseguir resultados. Nada na vida se consegue de graça, e não iria ser diferente com o corpo desejado. Não adianta querer emagrecer 15 quilos em 30 dias que isso não vai acontecer. Temos que ser mais condescendentes com nós mesmas, mas sem ser relaxadas para não estragar a dieta. Temos que encontrar o equilibrio. Temos que ir detonando as graminhas uma a uma, tudo no seu tempo. Cada pessoa tem seu metabolismo, cada pessoa tem seu tempo. Então temos que ter paciência e aceitar o nosso tempo.
Todas que não desistirem no meio do caminha vai chegar ao objetivo final. Isso é fato!! então é só ter paciência, fazer tudo certinho e esperar os resultados...
Eu vou chegar ao meu objetivo e vc???
Beijos e até mais!!!
Um comentário:
lindeza.. tudo ke vc disse é certo e rápido.rs.. a gente vai fazendo vai fazendo e vai fazendo e qdo ve puff chegou... daí a luta ainda continua grande pq a gente tem que manter (o meu caso já) ke é complicado pra caramba.. pq vc começa a lutar contra a cabeça..rs.. mas no fim.. tudo vai dar certo.. se ainda não deu.. é pq o fim ainda não chegou.. bjokas
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